FAQ - Häufige Fragen rund um Selbsthilfe
Hier finden Sie Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um Selbsthilfe:
Was sind Selbsthilfegruppen?
In Selbsthilfegruppen schließen sich Menschen zusammen, die ein gemeinsames Problem oder Anliegen haben. Das können Selbstbetroffene sein genauso wie Angehörige. Die Teilnehmenden unterstützen und informieren einander, um ihre Situation zu verbessern. Sie treffen sich regelmäßig und ohne professionelle Leitung. Die Teilnahme an den Treffen ist freiwillig und oft kostenlos. Selbsthilfegruppen bestehen zu fast jedem Thema: zu häufigen und seltenen Krankheiten, Behinderungen, Süchten, psychischen und sozialen Problemen.
siehe auch: Basiswissen Selbsthilfe
Wie gründe ich eine Selbsthilfegruppe?
Am Anfang steht die Frage: Was ist mir als Gründer*in einer Selbsthilfegruppe wichtig? Was erhoffe ich mir von dem Austausch mit anderen und mit wem will ich mich austauschen? Manche wollen sich zum Beispiel nur mit Betroffenen in ihrem Alter treffen oder eine reine Frauen- und Männergruppe ins Leben rufen.
Hilfe bei der Gründung erhalten Interessierte bei uns: Den Selbsthilfekontaktstellen – egal, ob sie die anfänglichen Fragen schon für sich beantwortet haben oder nicht. Wir unterstützen bei der Suche nach weiteren Betroffenen. Außerdem bieten wir selbst Räume für die Gruppentreffen an oder geben Tipps, wo die Gruppe sich sonst treffen könnte.
Was kostet Selbsthilfe?
Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe ist meist kostenlos - fast. Für die Raummiete wird teilweise von den Teilnehmenden ein geringer Betrag pro Treffen eingesammelt. Dieser Betrag ist üblicherweise freiwillig. An diesen Kosten sollte die Teilnahme für Arbeitslose oder Geringverdienende nicht scheitern.
Außerdem kann über die Pauschalförderung des Runden Tisches für Niederbayern die Raummiete abgesetzt werden, sodass keine weiteres Kosten entstehen.
Einige Selbsthilfegruppen gründen sich aber auch als Verein. Wer in der Gruppe länger mitwirken will, muss einen Mitgliedsbeitrag bezahlen – wie es üblich ist bei Vereinen.
Informieren Sie sich vorab bei der Selbsthilfegruppe und Selbsthilfeorganisationen, welche Kosten Sie zahlen sollen. Auch wir als Selbsthilfekontaktstelle können hierüber Auskunft geben.
Allgemein ist unser Angebot als Selbsthilfekontaktstelle kostenlos. Hierzu gehört zum Beispiel besonders die telefonische oder persönliche Vermittlung von Interessierten an bestehende Selbsthilfegruppen.
Mehr dazu unter: Wir über uns