Selbsthilfe Kontaktstelle Niederbayern

Wir laden euch herzlich zu unserem nächsten Oasentag ein – eine wohltuende Auszeit in der Natur, um Kraft zu tanken, zur Ruhe zu kommen und Gemeinschaft zu erleben.

Was euch erwartet:
Gemeinsam tauchen wir in die Atmosphäre des Waldes ein. Mit achtsamen Übungen, kleinen Impulsen und Zeit für Stille möchten wir Körper und Geist stärken. Der Tag wird begleitet von Ulrike Pleintinger und Raphael Müller.

Ort: Russelabsatz (Parkplatz), 94469 Deggendorf
(Nähe Alpenvereinshütte – Parkplätze vorhanden)

Termin: Samstag, 18.04.2026
Uhrzeit: 10:00 – 16:00 Uhr

Strecke: Insgesamt ca. 10 km 

Kosten: 140 € (inkl. Brotzeit)

Teilnehmendenzahl: max. 20 Personen

Anmeldung:
Bitte meldet euch per E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Anmeldeschluss: 15.04.2026

Wir freuen uns auf einen achtsamen, stärkenden Tag mit euch im Grünen! 

Herzliche Grüße
Euer SeKoN-Team